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Almond Snack试试这些杏仁小点心吃上几粒杏仁可以帮助你减轻头痛，这些小东西富含水杨苷，有着和阿司匹林类似的去痛效果。
来源：互联网摘选 -
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冥想可以很有效地释放压力，因为我们进入冥想的状态时，我们很自然地让一切都流走。
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