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1、
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Sit ups, crunches, jump rope, burpees. Just some basic stuff to get the heart rate going.
仰卧起坐，腹部训练，跳绳，立卧撑，一些比较基础的心率锻炼。
来源：互联网摘选 -
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他越是靠近那干涸的河床和海棠树索桥，他就越能感觉到自己的心跳。
来源：互联网摘选 -
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